슈퍼 장 : 미생물종을 재 프로그래밍하고 건강을 회복하며 체중 감량을위한 4 주 계획


Price: $21.99 - $16.99
(as of Aug 16, 2025 05:04:06 UTC – Details)


New York Times 베스트셀러의 저자로부터 좋은 박테리아를 장으로 복원하고 미생물을 행복하고 건강하게 유지하는 가이드.

가공식이 요법, 살충제 및 항생제의 과도한 사용으로 인해, 우리의 장은 이제 우리가 건강에 필요한 많은 좋은 박테리아가 부족합니다. 결과적으로, 우리 중 많은 사람들이 건강, 체중, 기분 및 행동에 대한 통제력을 상실했습니다.

Davis 박사는 최고 수준의 연구를 통해 장의 건강과 조용하고 깊은 전염병 인 SIBO (얇은 박테리아 과도한 성장)와 같은 현대 질병 사이의 점들을 연결합니다.

슈퍼 장은 미생물종을 한 번에 수리하는 방법을 보여줍니다. 여기에는 40 개 이상의 레시피,식이 계획 및 자원이 포함되어 있으므로 장 문제를 결정하고 수정하고 장기적인 건강과 잘 유지할 수 있습니다.

게시자 : 균형
출판일 : 7. 2023 년 2 월
언어 : 영어
인쇄 길이 : 368 페이지
ISBN-10 : 0306846969
ISBN-13 : 978-0306846960
주제 중량 : 2.31 파운드
치수 : 5.5 x 1,2 x 8.25 인치
베스트 셀러 순위 : #1,183 도서 (책의 100 대 참조) #1 복부 장애 및 질병 (서적) #3 다른식이 책에서. 면역 체계에서 3 (책)
고객 리뷰 : 4.6 4,6 개 별 2927 VAR DPACHRHASRASGRISTEDARCLINKLKKKTIA; P. 시절 ( ‘a’, ‘ready’). execute (a) {if (dpaccrausgisternedArclickClickClickClickAction! == true) {dpa -crhasgisterClickction = true; a.declarative ( ‘ac {ue.countccccccccchinglickclickClickClickClickClickClickClick (ue.count ( “acrstrasLinkwithPoverClickCount”|| 0) + 1);

Customers say

Customers find the book informative and easy to understand, with clear guidance and practical instructions. They appreciate the recipes, particularly the clear-cut yogurt recipes and non-dairy alternatives, and note improvements in skin and sleep quality. The book covers various probiotic strains, with one customer mentioning how different strains can produce different health results. While customers find the book easy to read, some mention it contains too much repetitive information.